O apoio domiciliário tornou-se uma das soluções mais procuradas pelas famílias portuguesas que desejam garantir segurança, conforto e cuidados especializados aos seus familiares idosos — tudo sem os afastar da sua casa. Em 2026, com o envelhecimento contínuo da população, a procura aumentou ainda mais. Este guia completo explica, de forma clara e prática, como funciona o apoio domiciliário em Portugal, quem pode beneficiar, que serviços inclui, quanto custa e como escolher a

A importância de dormir bem