Quem Cuida Também Precisa de Cuidado: A Realidade dos Cuidadores Informais em Portugal
- Ana Margarida Matos
- 10 de jul.
- 1 min de leitura
Atualizado: 12 de set.

Em Portugal, milhares de pessoas cuidam diariamente de familiares em casa — muitas vezes sem formação, sem apoio e sem descanso. Estes cuidadores informais assumem tarefas exigentes com amor e dedicação, mas frequentemente esquecem-se de cuidar de si próprios.
O apoio domiciliário a idosos vai muito além de dar medicação ou ajudar na higiene. Envolve escuta, paciência, tempo e uma presença constante. E quando o cuidador é também o filho, o cônjuge ou o neto… os papéis misturam-se e o desgaste pode ser imenso.
É por isso que na Cidade dos Cuidados acreditamos que quem cuida também merece ser cuidado. Criámos um espaço onde é possível encontrar cuidados ao domicílio, enfermagem ao domicílio, serviços de descanso do cuidador e até acesso a produtos ortopédicos e soluções para apoiar quem vive com Alzheimer.
Porque o cansaço não pode ser a única companhia de quem cuida. Porque é possível cuidar em casa com mais segurança, apoio e tranquilidade.
E porque uma sociedade que valoriza os cuidadores é uma sociedade mais humana.






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